Cabinet Ekho - lolita guilbert - psychologue clinicienne à Béziers - Rendez-vous en ligne

  • Pourquoi «Ekho»?

    “êkhô” est le grec du mot “écho”.

    “L’écho est l’effet d'une onde acoustique qui parvient à un point donné, après réflexion, avec une intensité et un retard suffisants pour être perçue comme distincte de l'onde directe par un auditeur”. [Larousse]

    Tout comme l’écho, la souffrance psychique peut avoir pour origine un point précis, qui s’est diffusé, généralisé, voire amplifié à travers la mise en place de nombreuses croyances et comportements. Lorsque ces derniers sont ancrés et renforcés pendant quelques temps, il peut être difficile d’en retrouver l’origine, qui nous semble parfois dissociée de ce qui nous arrive. Le psychologue va accompagner le patient dans la réflexion et, grâce à des outils thérapeutiques, va l’aider à identifier et travailler sur l’origine et l’expression de ses souffrances.

Comment se passe un premier rendez-vous ?

1 - Déroulé de la première rencontre 

Lors du premier rendez-vous nous prenons le temps de faire connaissance, de répondre à toutes vos interrogations, de vous expliquer le cadre de la thérapie (fréquence, durée des séances etc), et d’évoquer la ou les problématiques vous ayant poussé à venir me rencontrer.

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2 - Idées reçues

Lorsque nous n’avons jamais consulté un psychologue, nous avons des représentations issues des médias, il est dès lors commun d’imaginer être allongé sur un canapé, avec un thérapeute qui ne parle que très peu et qui nous renvoie toutes nos questions… Bien heureusement, chaque thérapeute a une pratique différente, et s’adapte aux besoins de chaque patient, il y aura bien un canapé, mais il est possible de juste s’y asseoir…!

3 - Confidentialité

Les échanges initiés en entretien sont bien évidemment confidentiels, et cette discrétion se poursuit à l’issue des rendez-vous, le local comportant deux portes distinctes pour l’entrée en salle d’attente et la sortie.

“Un psychologue ? Mais je ne suis pas fou!”

Contrairement aux idées reçues, nous n’avons pas besoin d’être “fou” pour aller à la rencontre d’un professionnel de santé mentale. Le cabinet d’un psychologue est avant tout un lieu d’échange et de partage neutre et bienveillant. Le thérapeute peut vous aider à mieux vous connaître afin que vous puissiez mieux vous comprendre. Il vous accompagnera ainsi dans le changement auquel vous aspirez.

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Quelle est la différence entre les intervenants du soin psychique?

  • C’est un professionnel ayant effectué des études de médecine, il est dès lors médecin spécialisé. Il est formé à établir un diagnostic et à prescrire des médicaments.

  • Le titre de psychologue est réglementé et soumis à l’obtention d’une licence puis d’un master en psychologie (Bac + 5). Parmi les psychologues diplômés on peut distinguer deux catégories:

    les psychologues cliniciens, qui vont accompagner les personnes en souffrance psychique par la thérapie, en adaptant la prise en charge et les outils utilisés à l’individualité et aux besoins de chaque patient—> ils sont également psychothérapeutes.

    les autres psychologues qui se sont orientés vers la recherche ou le conseil (par exemple, conseiller en recrutement pour les entreprises) —> ils ne sont pas psychothérapeutes.

  • Le titre de psychothérapeute est un titre protégé, qui est attribué par l’ARS aux psychologues, aux médecins ayant effectué une formation clinique complémentaire, ainsi qu’aux psychanalystes ayant effectué le cursus de psychologie (BAC+5). Le psychothérapeute est formé pour la prise en charge des troubles psychiques par la thérapie.

  • Le psychanalyste est soit un psychologue qui a effectué une formation complémentaire dans une école de psychanalyse ou société de psychanalyse, soit un professionnel qui n’a été formé que par l’école de psychanalyse, le titre de psychanalyste n’étant pas encore protégé. Ce professionnel utilise des méthodes d’exploration de l’inconscient, notamment par l’interprétation des rêves, des lapsus, actes manqués et par l’analyse des souvenirs infantiles.

  • Le neuropsychologue est un psychologue qui s’est spécialisé dans la neuropsychologie, ce titre est également protégé. Cette discipline étudie les fonctions cognitives dans leur rapport avec les structures cérébrales et les comportements. Il va évaluer les troubles (attention, mémoire, langage…) à travers des bilans, et peut mettre en place un travail thérapeutique visant à leur amélioration.

  • Le psychopraticien est un professionnel accompagnant les personnes dans une démarche d’introspection vers un mieux être. Le titre de psychopraticien est un titre libre sans condition de diplôme.

DES QUESTIONS  ?

Je suis disponible par téléphone et par mail, pour toute demande d’information complémentaire.